Step-by-Step Guide to Make Any-night-of-the-week فطور البيض والبروكولي الصحي 😋

وصفات الشرق الأوسط المفضلة لديك دليل الطبخ الكامل

فطور البيض والبروكولي الصحي 😋.

فطور البيض والبروكولي الصحي 😋

Hello everybody, I hope you're having an amazing day today. Today, we're going to prepare a distinctive dish, فطور البيض والبروكولي الصحي 😋. It is one of my favorites food recipes. This time, I'm gonna make it a little bit unique. This will be really delicious.

فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 is one of the most well liked of current trending meals on earth. It's enjoyed by millions every day. It is simple, it's quick, it tastes delicious. فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 is something which I've loved my entire life. They're fine and they look wonderful.

To begin with this particular recipe, we have to prepare a few components. You can have فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 using 12 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve that.

The ingredients needed to make فطور البيض والبروكولي الصحي 😋:

  1. {Make ready of بيضتين مخفوقين ومنضاف عليهن ملح وفلفل اسود.
  2. {Make ready القليل من of جبنة شدر المبروشة قليلة الدسم.
  3. {Make ready القليل من of البروكلي.
  4. {Take of زيتون اخضر.
  5. {Make ready of سبانخ.
  6. {Prepare ¼ حبة of بصلة مفرومة.
  7. {Prepare 1 of ثوم مهروسة.
  8. {Take رشة of زيت زيتون.
  9. {Get of بندورة حسب الرغبة.
  10. {Get of ملح وفلفل اسود حسب الرغبة.
  11. {Get of اوريجانو حسب الرغبة.
  12. {Prepare of اكليل الجبل حسب الرغبة.

Steps to make فطور البيض والبروكولي الصحي 😋:

  1. قومي بغسل البروكلي وبعد ذلك ضعيه في وعاء فية ماء على النار و اسلقي البروكلي ثم ضعيه جانبا. اغسلي كلا من البندورة (طماطم) و السبانخ. ضعي السبانخ جانبا و قطعي البندورة الى مكعبات والزيتون الاخضر الى دوائر وضعيهم جانبا..
  2. في مقلاة على النار اضيفي زيت الزيتون و اتركية حتى يحمي. اضيفي كلا من الثوم المفروم و البصل المفروم و قلبية على النار قليلا حتى يحمر ثم اضيفي البندورة والسبانخ و قلبي قليلا الى ان يذبل السبانخ..
  3. بعد ذلك اضيفي الزيتون الاخضر و البروكلي و اخيرا اضيفي البيض المخفوق و الجبنة المبروشة و تبلي بالملح و الفلفل حسب الرغة ثم اضيفي اكليل الجبل و الاوريغانو. قلبي المزيج جيداً حتى يستوي البيض و تذوب الجبنة. توضع في طبق التقديم و تقدم بالف هنا ☺️☺️.

So that is going to wrap this up with this exceptional food فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 recipe. Thanks so much for reading. I'm sure that you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Don't forget to save this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!