Easiest Way to Make Any-night-of-the-week خضار سهل وسريع للدايت 🥦🥗

وصفات الشرق الأوسط المفضلة لديك دليل الطبخ الكامل

خضار سهل وسريع للدايت 🥦🥗. AeroAdmin مجانى وبرنامج سهل للتحكم عن بعد بجهاز الكمبيوتر! قم بإعداد اتصال بجهاز الكمبيوتر عن بعد فى غضون ثوانٍ قليلة! يجعل AeroAdmin التحكم فى أجهزة الكمبيوتر البعيدة أو مشاركة الشاشة سهلاً مثل مكالمة هاتفية، حتى بالنسبة للمستخدمين غير.

خضار سهل وسريع للدايت 🥦🥗

Hey everyone, it's John, welcome to our recipe site. Today, I will show you a way to prepare a special dish, خضار سهل وسريع للدايت 🥦🥗. It is one of my favorites food recipes. For mine, I'm gonna make it a bit tasty. This will be really delicious.

خضار سهل وسريع للدايت 🥦🥗 is one of the most popular of current trending meals in the world. It is simple, it's fast, it tastes yummy. It's appreciated by millions every day. خضار سهل وسريع للدايت 🥦🥗 is something which I've loved my whole life. They are nice and they look wonderful.

AeroAdmin مجانى وبرنامج سهل للتحكم عن بعد بجهاز الكمبيوتر! قم بإعداد اتصال بجهاز الكمبيوتر عن بعد فى غضون ثوانٍ قليلة! يجعل AeroAdmin التحكم فى أجهزة الكمبيوتر البعيدة أو مشاركة الشاشة سهلاً مثل مكالمة هاتفية، حتى بالنسبة للمستخدمين غير.

To get started with this particular recipe, we have to first prepare a few ingredients. You can cook خضار سهل وسريع للدايت 🥦🥗 using 8 ingredients and 5 steps. Here is how you can achieve it.

The ingredients needed to make خضار سهل وسريع للدايت 🥦🥗:

  1. {Take حبة of جزر.
  2. {Get حبتين of كوسا.
  3. {Make ready of نصف حبة بطاطس.
  4. {Make ready of فصين ثوم مهروسين.
  5. {Take of ملح وفلفل أسود ورشة كمون.
  6. {Get of قليييل من زيت الزيتون لتشويح الثوم فقط.
  7. {Prepare of ممكن إضافة ذرة أو بازلاء أو فاصوليا خضراء حسب الرغبة.
  8. {Take of زهرتين فقط من البروكولي.

Instructions to make خضار سهل وسريع للدايت 🥦🥗:

  1. نقطع الخضار بعد تقشيرها وغسلها لقطع صغيرة حتى يسهل سواها.
  2. نشوح الثوم المهروس مع الزيت ثم نضيف الخضروات ونقلبها مع الثوم.
  3. نضيف الملح والبهارات مع مراعاة تقليل كمايتها.
  4. نغطيهم ونتركهم على نار هادية بدون إضافة أي ماء لحين استوائهم.
  5. تأكل مع أرز أو خبز أو بالملعقة فقط مشبعة ولذيذة وعوافي عليكم..

So that is going to wrap this up for this exceptional food خضار سهل وسريع للدايت 🥦🥗 recipe. Thank you very much for reading. I'm sure that you can make this at home. There's gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to save this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!